14 junio 2010

Giro natación

Ante petición alumnos y también grandes (yo no sé), se pone lección del maestro Jesús de como realizar giro natación. Muy probablemente el sábado os imparta dicha clase, haber si aprendemos de una vez. La clase sería para grandes y pequeños. De antemano gracias Jesús

"El giro es un poco complicado de realizar. Como todo hay que trabajarlo mucho. Intentare explicarlo para que puedas transmitirselo a los chavales.

- Es como hacer una voltereta en seco. pj: en una colchoneta.
- Al acercarse a la pared tendra que inclinar la cabeza hacia adentro, empezando el giro.
- En ese momento los brazos tendran que estar pegados al cuerpo, en el costado.
- Ayudandose con un empuje de pies, patada de delfin. Ayudara para acabar de hacer el giro.
- De tal manera quedara realizada el giro y tendran que acercarse lo maximo posible a la pared.
- Luego ya viene la parte de la salida y como hay que colocarse para ello."

JESÚS CARLOS

1 comentario:

Furacán dijo...

Yo os recomiendo echarle un ojo a este post y los vídeos de mis colegas argentinos del tritim, lo explica muy bien. Ahora lo malo es ponerse!

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