28 mayo 2009

SUSPENSIÓN "I TRIATLÓN CONCELLO DO CARBALLIÑO"

La junta directiva del Club Triatlón Gimnasio Olimpia Carballiño comunica que por causas ajenas a la voluntad del Club el "I TRIATLÓN CONCELLO DO CARBALLIÑO", previsto que se disputase el próximo 12 de julio se suspende. Esto es debido a la pasividad de los responsables municipales que dan a nuestra propuesta, por segundo año consecutivo la "callada por respuesta". El primera año alegaron problemas para retirar unos bolardos en el parque municipal. Este año el Club modifica el circuito para evitar dichos bolardos, pero al parecer tampoco les vale. Además se habían comprometido con Francisco Villanueva (presidente de la Federación gallega de triatlón) y con Javier Gómez Noya (campeón del mundo de la especialidad) a organizar dicha prueba. Si desean saber los motivos cuestiónenselo a los dirigente municipales, puesto que nosotros los desconocemos. Queremos destacar que somos el único Club de la modalidad de la provincia y que llevamos el nombre de O Carballiño por toda Galicia, España y parte de Europa, puesto que también competimos a nivel nacional e internacional. Siendo este nuestro segundo año de existencia, aún no hemos recibido ningún apoyo municipal de tipo económico. Subsistimos gracias a la contribución desinteresada de nuestros patrocinadores GIMNASIO OLIMPIA, ROSQUILLAS CORRAL, AUTOCARES RODRÍGUEZ, GASOLEOS ATENEO, CHURRERÍA ISA, CAFÉ BAR ESTATE QUIETO, RESTAURANTE A MAQUÍA, SEÑALIZACIONES ESTRADAS GALEGAS, DEPORTES RED 1, BICICLETAS TREVINCA, GESTORÍA CAMPELO, siendo la única contribución pública la del AYUNTAMIENTO DE BEARIZ. Nuestra insistencia por hacer la citada prueba en O Carballiño era por agradecimiento y reconocimiento a ellos.
Ante tal contratiempo el Club el día de ayer mantuvo negociaciones con el Ayuntamiento de Leiro y en una hora de charla con los dirigentes municipales se le dio el visto bueno a nuestro proyecto; por lo que el día 12 de julio se disputará EL "I TRIATLÓN CONCELLO DE LEIRO", incluido en el circuito gallego de triatlón. Agradecer a las corporaciones municipales de los ayuntamientos de Beariz y Leiro el apoyo que están prestando a nuestro deporte. La diferencia entre estos ayuntamiento y el de O Carballiño, es que en los primeros tratamos con personas y en los segundos con políticos (solamente buenas palabras).


FDO. LA JUNTA DIRECTIVA

Subida a los Lagos de Covadonga

Como en todas las aventuras que participo no podia pasar el viaje sin ocurrir algo (o perderse y hacer 300km de más, perder el logotipo del club...) ; esta vez fue más fuerte, con tres multas de trafico a Miguel , Pirri y Pesca. Total unos 450 euros , buen comienzo para subir los Lagos.
Por culpa de sancionarnos el viernes llegamos media hora más tarde de lo previsto para coger los dorsales, con lo cual tocaba madrugar el sábado. Dormimos en una casa de turismo rural muy chula pero para encontrarla echamos números; la primera vez tuvimos que parar un coche y el hombre nos acompañó en nuestra furgona y nos invito a su casa (por cierto en Arriondas estaban de fiesta y este personaje traia una borrechera fina) y al día seguiente tuvimos que parar a un motorista que también nos acompañó. Yo creo que hoy volvemos y no damos con el sitio.

Sábado por la mañana. Sin el presi todo una panda de dormilones y sin disciplina con lo que unos se fueron en bici y otros en furgoneta y con el tiempo más que justo. Faltaban 10 minutos y aún buscando donde aparcar y sin coger los dorsales. Y a todo esto lloviendo bastante , menos mal que se retrasaron 5 minutos (que es la primera vez que ocurre) con lo que nos dio tiempo justísimo aunque con las prisas Miguel se olvidó los bidones del agua y las barritas.
Salimos los últimos (desde que dieron la salida asta que pasamos por la alfombrilla de la salida pasaron algo más de 5 minutos) de 3.000 ciclistas, todo una pasada. Nunca rodamos en llano tan rápidos y con tanta gente a nuestro alrededor, los 50 km primeros a una media de 40km/h.
Hasta este momento íbamos todos juntos. En el primer avituallamiento quedaramos de parar pero habia miles de personas y Pesca dijo parar en el siguiente. Miguel y Feijoo dicidieron parar , mientras Toñín iba por libre , con lo cual Pesca afronta el primer puerto por delante: la Tornilleria (NOTA DEL WEBMASTER: el alto se llama en realidad Alto de la Tornería pero como me estoy descojonando lo dejo tal cual lo bautizó Pesca) puerto muy bonito y más duro que los Lagos pero de unos 7 km.


Culminado el puerto bajada peligrosa por las curvas en herradura pero muy bien señalizadas (Miguel puso su cuentakilómetros a 94 km/h)
Luego vendria un puerto más facil con avituallamiento en la cima donde Pesca para mientras llegan Miguel y Feijoo, y mas tarde Toñín.
Pesca opta por ir bajando para no enfriar pero Miguel y Feijoo lo interpretan como una hostilidad y bajando lo pasan. Pesca les coje rueda y se unen a un peloton de unas 100 unidades.
Faltando unos 10 km para llegar a Cangas de Onis a Pesca le rompe la cadena y se queda sin que nadie pare ni si quiera Toñín que venía por detrás (que se joda, habrian pensado)
Tarda 10 minutos pero la arregla y ya solo se dirige hacia la subida. En la base mucho bochorno y llegando a la huesera en medio de la niebla cerrada, no se ve nada más allá de 5 metros, Pesca se encuentra con el primer cadáver: Toñin.


Mientras llegando al primer lago (Encina) hay una bajada fuerte donde Miguel decide atacar a Feijoo que hasta ese momento iba por delante unos 150 metros.
Luego viene una subida asta el lago (Enol) donde Miguel puso plato grande para distanciarse de Feijoo pero llegando a meta no se daba aguantado el plato grade con lo que al querer cambiar se le salió la cadena. Miguel se puso nervioso pero el mucho publico que alli había le echó una mano y se pudo hacer con el triunfo más que merecido. En 2º lugar Feijoo haciendo una de sus mejores carreras de su vida, 3º Pesca con las manos llenas de grasa y remontando, 4º Toñín que se le hizo un poco grande pero que va dar la sorpresa el la marcha del Barco porque es un luchador y tarde o temprano lo conseguira 5º Pirri con sólo 200 km entrenados subió los Lagos sin poner en ningun momento el pie en tierra y con ruedas de aspas, este hombre cuando entrene no habrá quien lo pare.

CLASIFICACIONES COMPLETAS

25 mayo 2009

Triatlón de Riazor

Fin de semana tormentoso y desapacible la armada de Triatlón Carballiño desembarca en Riazor para afrontar la primera batalla de la temporada el triatlón de Riazor, la jornada empieza temprano a las 9:00 casi todos los valientes pretorianos carballineses estan preparados para recoger todo lo necesario para afrontar la ansiada batalla, se colocan la armadura (neopreno) para el primer tercio de la prueba dejan sus caballos de metal (bicis) en el establo (box) para poder alcanzar rapido al enemigo que huye veloz y tambien dejan sus ligeras alparagatas (zapas) por si el enemigo huye corriendo y no le dan alcance en la carrera ciclista.
Con todo preparado y un ligero cosquilleo en el estomago nuestros valientes se dirigen a la salida donde daria comienzo la batalla guerreros de todos los colores se encontraban en el mismo lugar tambien preparados muchos de ellos con el cuchillo entre los dientes y otros con la bandera blanca en son de paz!!
A las 10:30 mas menos suena la bocina y comienza la batalla. A partir de ese momento nuestros valerosos se dispersan intentando realizar el mejor papel posible, al final de la prueba ningún herido ni extraviado. Todo un éxito, los resultados mejor no comentarlos y juzguen ustedes:

RESULTADOS



Y algún valiente hasta nadó sin neopreno...




Galería de fotos de nuestros colegas de Carballo

24 mayo 2009

Ironman Lanzarote

Una gran carrera hoy 23 de mayo en Puerto del Carmen, Lanzarote. 1241 atletas salieron a las 7.00 de la mañana en un oceánico atlántico cuyas aguas estaban impresionantemente tranquilas.
1241 triatletas corriendo desde la playa y zambulléndose al agua, aplaudidos por miles de espectadores que no habían dudado en levantarse temprano, muchos desde las 4 para ver cómo los triatletas iban preparándose para ese largo día…
Del agua, el primero en salir fue el británico Stephen Bayliss (00:50:13), seguido de Scott Neyedli y Bert Jammaer y Stephan Vuckovic. Gregorio de Lanzarote terminó los 3,8km de natación en 8º lugar (00:54:41)
La carrera ciclista fue de lo más entretenida: un nutrido grupo de atletas profesionales de alto nivel daban lo mejor de si mismo: Bert Jammaer en cabeza pero finalmente le adelantaría el estonio Ain Alar Juhanson, muy decidido en volver a ganar esta carrera en la que el año pasado tuvo que conformarse con la 3ª plaza después de haberla ganado en el 2005 y 2006. De hecho, consiguió terminar la ruta ciclista en cabeza, seguido por el belga Jammaer a quien sacó una ventaja de casi 8 minutos. Muy cerca tambien el ex ciclista profesional Kai Hundertmarck quien finalmente llegaría 52º después de la maraton.
En el maratón, Bert Jammaer adelantó pronto al estonio, Juhanson, y aunque sus perseguidores se acercaban cada vez más, logró llegar a meta victorioso, aunque totalmente agotado: se tiró al suelo y tuvieron que llevarlo al hospitalito.


Segundo y a menos de tres minutos después llegó el alemán Stephan Vuckovic y tercero, su compatriota el veterano Olaf Sabatschus, ambos grandes corredores.
Gregorio Cáceres Morales llegó a meta después de la vuelta a la isla en bici como séptimo… poco después de empezar la carrera a pie, se veía el panorama así:
Ain-Alar Juhanson (#3), líder.
Detrás de él:
* Bert Jammaer (#1) a 12 segundos
* Kai Hundertmarck (#11) a 2:31
* Olaf Sabatschus (#7) a 6:47
* Xavier Le Floch (#9) a 9:05
* Chris Brands (#22) a 10:40
* Stephen Bayliss (#6) at 11:49
* Gregorio Cáceres Morales (#5) a 12:20
* Stephan Vuckovic (#4) a 12:30
* Scott Neyedli (#8) a 12:30


Pero poco a poco nuestro lanzaroteño fue adelantando a Kai Hundertmarck que fue perdiendo plazas, a Xavier Lefloch Stephen Bayliss, para finalmente posicionarse cuarto en meta: una gran carrera para este lanzaroteño que lamentó no haber podido conseguir el tan deseado podio.
Bella Bayliss repite y gana su segundo título de Ironman Lanzarote seguido, hoy gracias a una maravillosa carrera a pie. Sus tiempos: 56:00 para la natación, 5:46:37 para la bici y 3:04:06 para los 42,2 km de maratón, sumando 9:54:58 de tiempo final, pero no pudo ni saludar al público ni atender a los medios hasta después de pasar unas horas en la caseta médica, al igual que le había pasado al ganador.
La segunda plaza se la disputaron muy de cerca en los últimos kilómetros de la maratón Rachel Joyce pero solo con 36 segundos por delante de Michaela Giger!
La alemana Kathrin Paetzold entró cuarta con un tiempo de 10:18:59.
Hillary Biscay consiguió el segundo mejor tiempo en maratón y consiguió la quinta plaza de la general, un cambio en una mujer que es conocida por ser una de las nadadores más rápidas de este deporte. Si hace algunos días dijo estar encantada con la isla, hoy repitió las mismas palabras hablando de la carrera y dijo con total seguridad que volvería. Su tiempo hoy fue: 10:32:13.

Estas fueron los resultados de los y las 10 primer@s:


1

1

Bert Jammaer

BEL

3

00:50:30

2

05:00:18

8

02:56:51

08:54:03

2

4

Stephan Vuckovic

GER

3

00:50:30

8

05:11:16

2

02:49:21

08:57:17

3

7

Olaf Sabatschus

GER

5

00:53:22

3

05:02:49

7

02:56:13

08:59:03

4

5

Gregorio Cáceres Morales

ESP

8

00:54:41

6

05:06:31

4

02:53:29

09:01:06

5

6

Stephen Bayliss

GBR

1

00:50:13

9

05:11:24

5

02:54:38

09:02:15

6

8

Scott Neyedli

GBR

2

00:50:15

10

05:11:52

6

02:55:44

09:04:29

7

3

Ain-Alar Juhanson

EST

10

00:55:57

1

04:52:51

10

03:08:55

09:05:13

8

10

Sergio Marques

POR

9

00:55:56

11

05:16:41

1

02:49:13

09:08:38

9

27

Joseph Spindler

GER

11

01:05:58

5

05:06:24

3

02:53:29

09:13:17

10

22

Chris Brands

NED

7

00:54:01

4

05:05:30

11

03:08:58

09:16:01

Mujeres

1

33

Bella Bayliss

GBR

PRO

27

00:56:00

109

05:46:37

16

03:04:06

09:54:58

2

39

Rachel Joyce

GBR

PRO

15

00:53:53

98

05:43:38

92

03:29:11

10:15:05

3

42

Michaela Giger

SUI

PRO

107

01:06:49

59

05:31:54

88

03:28:18

10:15:41

4

40

Kathrin Paetzold

GER

PRO

44

00:59:20

95

05:42:38

94

03:29:30

10:18:59

5

37

Hillary Biscay

USA

PRO

8

00:53:15

123

06:06:22

64

03:20:52

10:28:45

6

46

Irene Kinnegim

NED

PRO

103

01:06:18

99

05:43:44

104

03:33:00

10:32:13

7

67

Joanna Carritt

GBR

30-34

105

01:03:57

165

06:01:55

106

03:30:45

10:45:32

8

47

Nicole Woysch

GER

PRO

80

01:01:40

169

06:21:12

46

03:15:02

10:46:19

9

44

Catherine Houseaux

FRA

PRO

185

01:08:50

185

05:58:54

149

03:36:11

10:56:36

10

53

Simone Ernst

SUI

25-29

464

01:09:51

347

06:10:56

116

03:29:18

11:03:57


Primera española, también de Lanzarote:

20

54

Aroa Merino Betancort

ESP

30-34

254

01:05:43

656

07:08:30

620

3:18:43

11:43:10


¿QUIÉN SE ANIMA PARA EL 2010?, EL LUNES SE ABREN INSCRIPCIONES Y VUELAN........A ANIMARSE

20 mayo 2009

La armada desembarca en Riazor

Los cuatro fantásticos a Covadonga y la armada desembarca en Riazor, nada más y nada menos que nueve deportistas disputarán este domingo el Triatlón de Ferrol, algo impensable el año pasado cuando creamos el Club. Estoy seguro que ni en los buenos tiempos del Ourense Triatlon había una participación tan masiva en esta disciplina. Allí estará Jacobo, Bruno, Javier Anta, Ignacio, David Vázquez (Cuco), Sarmiento y los debutantes Carlos Pereira, Jesús Carlos y nuestro yogurín Marcos Lalín.
A todos desearos suerte y agradeceros en nombre del Club el participar como lo estáis haciendo, os envidio, pero entre el curro, los estudios y el Altriman casi no tengo tiempo para nada. Suerte a todos y los debutantes a disfrutar, es un tri muy chulo y asequible, lo único el mar, no hagáis más de 750 m.


Los 4 fantásticos a Covadonga

Bueno pues ahora toca MARCHA CICLOTURISTA LAGOS DE COVADONGA, para allá van los cuatro fantásticos, Miguel "O neno", o también "Posturitas," Juan Carlos "Pesca", Feijoo alias "Clavelitos" y Toñín, sin alias, pero seguro que devuelta ya trae alguno. Desde el Club queremos desearles suerte en está ruta, de ciento y poco kilómetros y con final en el mítico puerto de Covadonga, Eso el sábado, el domingo realizarán el descenso de Sella, en piragua, seguro que hasta en canoa se pican. Pues lo dicho, suerte a todos y mi pronóstico de la ruta:
1º CLAVELITOS
2º POSTURITAS
3º PESCA
4º TOÑÍN

14 mayo 2009

Clasificatorio Campeonato de España de Triatlon

Chicos, hay que ir pensando los que queráis ir al clasificatorio de Ferrol. Para esta prueba las inscripciones las tenéis que hacer por vuestra cuenta en el siguiente enlace. Os dejo la información:

TRIATLÓN DE FERROL - CLASIFICATORIO CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN ELITE, SUB-23 Y G. EDAD
Fecha: 13 de Junio de 2009
Lugar: Ferrol
Distancia: 1500 – 40- 10
Características: 1 vuelta de Natación, 1 vuelta de ciclismo, 1 vuelta de carrera a pié. En la prueba ELITE el numero máximo de participantes será de 80.

Circuitos:
Natación -


Ciclismo -


Carrera -


Meta -


Horarios: A partir de las 15:30

Organizador/ Contacto: Federación Española de Triatlón
(Felipe Gutierrez 650 64 55 34)
E-mail: competiciones@triatlon.org

Inscripciones: La inscripción y el pago se hacen únicamente online en la página de la FETRI. La fecha de selección de las preinscripciones, será quince días antes de la de la prueba, el viernes 29 de Mayo a las 16:00 horas. Hasta esa fecha se recibirán todas las inscripciones con carácter de preinscripción. Llegado ese día, si el número de preinscripciones es inferior al límite, todas ellas serán inscripciones firmes, y se seguirán admitiendo inscripciones atendiendo únicamente al orden de llegada y hasta que la FETRI estime oportuno. Para ello deben solicitarla la plaza FUERA DEL PLAZO DE INSCRIPCIÓN.

Devolución de inscripciones: Las bajas producidas y comunicadas a la Fetri antes de las 16´00 horas del martes 9 de Mayo serán devueltas íntegramente al solicitante. A partir de este día no se harán cambios en los listados de salida. Aquellos que figuren en los listados de salida tendrán a su disposición la bolsa con el dorsal. Si estas bolsas no se recogen en los días de recogida de dorsales no se podrá posteriormente reclamar a la FETRI y/o al Organizador Local.

Precio Inscripción: 27 €
Último día de Inscripción: Viernes 29 de Mayo a las 16´00 horas


Premios: Recibirán premio en metálico los 8 primeros clasificados y los 3 primeros clubes tanto en categoría masculina como femenina.

L@s vencedor@s de las diferentes categorías deberán asistir obligatoriamente a la Ceremonia de entrega de premios. En el caso de no estar presente en dicho acto perderá el derecho al premio en metálico y al trofeo correspondiente.
Premios Individuales
1º y 1ª 472 €
2º y 2ª 337 €
3º y 3ª 254 €
4º y 4ª 187 €
5º y 5ª 134 €
6º y 6ª 119 €
7º y 7ª 100 €
8º y 8ª 85 €
Premios Clubes
1º y 1ª 280 €
2º y 2ª 169 €
3º y 3ª 113 €

12 mayo 2009

Campeonato gallego Duatlón Ourense 2009

El pasado domingo tuvimos la ocasión de contemplar por primera vez en nuestra tierra un evento de tal magnitud que, para los que practicamos este deporte, sería un honor correr en casa, pero no pudo ser, al final sólo se clasificó José Manuel Ramos, quedando fuera Jacobo, Sarmiento y Pesca por muy poco; el resto ni siquiera lo intentamos.
La carrera discurría por un entorno envidiable, las inmediaciones del Pabellón de los Remedios; la carrera a pie paralela al Barbaña y la bicicleta por la carretera de Monforte (llana en su totalidad).
La competición resultó un monólogo de Oscar Vicente, quien dominó de principio a fin, Jesús Gomar quedó en segundo puesto y se acercó bastante por la relajación de Oscar. Lo destacado de la prueba sin duda fue el gran puesto del único deportista local y compañero de nuestro Club, Ramos, que en un alarde de casta se coló en duodécima posición en una especialidad que no es la suya, él domina el du cross.

Jose Manuel Ramos

En mi opinión la federación se equivocó, limitando tanto la participación hicieron que la carrera quedase muy deslucida, tan solo 49 duatletas compitieron. Fue una carrera sosa y sin ambiente ninguno, faltó colorido. Menos mal que nuestro Pesca hacía ruido por 10 personas con su "autofalante".
Lo que debieron hacer, es una carrera de grupos de edad a la vez que las mujeres o sino haber permitido clasificar a más gente en las pruebas. De los errores se aprende y seguro que se corrige, no obstante tenemos que estar orgullosos y agradecidos con la Federación por haber elegido nuestra capital para la celebración de tal evento. Lo demás son conjeturas y opiniones que no pretenden desvirtuar el gran trabajo realizado por ese grupo de gente que ha hecho tanto por nuestro deporte.
Por cierto una vez más CHAPEAU a FERNANDO CARVAJAL. Ahí estaba el tío contribuyendo desinteresadamente con la causa.

Clasificaciones completas aquí

10 mayo 2009

Pesca en la Runner's World

Si tenéis la oportunidad de ver la revista Runner's World de este mes podéis encontrar una foto a toda página de nuestro Pesca (pag. 107) dentro del reportaje que le dedican a la maratón de Madrid. Ya no sólo chupó cámara un buen rato durante la retransmisión de Telemadrid sino que ahora sale en las revistas, este hombre cada vez se está haciendo más famoso jejeje

08 mayo 2009

Crónica Campionato galego de duatlón escolar

03/05/2009
Campionato galego de duatlón escolar.
Salida de la Veracruz a las 12:00 am,
Destino: Tomiño (Pontevedra), a las 14:00 aprox.
Al llegar,ya estaban los demas clubes enfrente del restaurante donde iriamos a comer, unos 10min, y entramos todos,el sitio era bastante grande. En el piso de arriba se fueron sentando todos. Ya todos sentados en la mesa,empezamos a hablar todos entre nosotros,y al rato ya vino la comida, de primero nos dieron croquetas y mini-empanadillaas, despues tocó filete con patatas con verdura, y de postre un yogurt, habia de distinos saborees, se podia coger el que quisieras.
En fin... que con todo esto, acabamos de comer sobre las 15:30.
A las 16:30 tocaba correr, el orden en que competian,eran: infantil,cadete y por ultimo alevín.
El recorrido a pié era llano y luego el recorrido en bicicleta era por la carretera tambien llano.
Infantil:1 vuelta corriendo, 3 vueltas en bicicleta y 1 vuelta corriendo
Cadete:2 vueltas corriendo, 4vueltas en bicicleta, 1vuelta corriendo
Alevín:1vuelta corriendo, 2 en bicicleta, 1vuelta corriendo
CLASIFICACIONES:
Alevín Femenino:
Andrea Marquina:14º
Alevin Masculino:
Jorge Conde:34º
Ismael Gonzalez:39º
Infantil Femenino:
Isaura Vazquez:19º
Infantil Masculino:
Pablo Gonzaez:32º
Brais Bernardez:35º
Mikael Gonzalez:37º

No tuvimos mucha suerte en esta competición pero al ser el primer año es normal,ya que hemos competido contra gente que lleva desde pequeños entrenando este deporte. Aunque sea nuestro primer año hemos pasado todos a la gallega, cosa que no todos los clubes consiguieron, ya que gente muy buena de otros clubes como Maceda o Franciscanas de Orense, pero esperamos todos llegar a ser unos grandes triatletas como nuestros seguidores, Jacobo, Floro y Miguel, y sobre todo el camino que todos seguiremos, JAVIER GOMEZ NOYA, el campeon del mundo del triathlon,(y es gallego..)
Y ahora viene la temporada de bialton, la competicion provincial se dara en nuestro gimnasio, gimnasio Olimpia do Carballiño, el día 31 de mayo, y luego la Gallega, para la semana, el día 7 de junio.
SUERTEE A TODOS, PARA LA COMPETICION DE BIATLON!!!




♥ *Tαяα* ♥


05 mayo 2009

Duatlón Cross de Castroverde

El viernes acaba inscripciòn. Si vamos más de 10 tenemos pulpo gratis para todos! A animarse que es el último de la temporada

Fecha: 23 de Mayo de 2009
Lugar: Vilabade – Castroverde (Lugo)
Distancia:
1º segmento: 6 km de carrera a pie; 4 vueltas a un circuito de 1,5 km
2º segmento: 20 km de bicicleta; 3 vueltas a un circuito de 6,7 km
3º segmento: 3 km de carrera a pie: 2 vueltas a un circuito de 1,5 km
Características: Acceso desde Lugo: por la carretera de Fonsagrada (LU-530), a 20 km se encuentra Castroverde. A la salida del pueblo se toma una pista a mano izquierda que indica Vilabade. A 1,7 km encontraremos el pueblo de Vilabade con su Iglesia monumental. La bordeamos por la izquierda y continuamos 1 km más por la carretera hasta encontrar la Ermita do Carmen.

La zona de meta y boxes se sitúan en una carballeira (bosque de robles) que rodea la Ermita do Carmen. Los coches llegan hasta ese punto, habilitándose una zona de aparcamiento justo antes de la carballeira.

La carrera a pie discurre por un prado situado al lado, siendo visible todo el recorrido desde la zona del Área de Transiciones.


El tramo de ciclismo se realiza por el monte situado por detrás de la Ermita, pasando en cada vuelta por las inmediaciones del Área de Transiciones. Los tramos de subida y de bajada discurren por pistas forestales amplias. En la zona alta del monte se ha diseñado un recorrido de características más técnicas.



Horarios:

14:15 Se abre el Área de transición para la prueba Femenina y Masculina
15:30 Cierre del área de transición para la prueba femenina
15:35 Cámara de llamadas para la prueba femenina
15:45 Prueba Femenina
16:15 Cierre del área de transición para la prueba Masculina
16:20 Cámara de llamadas para la prueba Masculina
16:30 Prueba Masculina
Reunión Técnica: Sábado 23 a las 11:30 horas en el Concello de Castroverde
Organizador: FeFeMe Triatlón do Miño
Miguel Fernández Vázquez 600.433.203
Contacto: Federación Española de Triatlón (Felipe Gutierrez 650 64 55 34)
E-mail: competiciones@triatlon.org
Inscripciones: La inscripción y el pago se hacen únicamente online en la página de la FETRI. La fecha de selección de las preinscripciones, será quince días antes de la de la prueba, el viernes 8 de Mayo a las 16´00 horas. Hasta esa fecha se recibirán todas las inscripciones con carácter de preinscripción. Llegado ese día, si el número de preinscripciones es inferior al límite, todas ellas serán inscripciones firmes, y se seguirán admitiendo inscripciones atendiendo únicamente al orden de llegada y hasta que la FETRI estime oportuno. Para ello deben solicitarla la plaza FUERA DEL PLAZO DE INSCRIPCIÓN.

Devolución de inscripciones: Las bajas producidas y comunicadas a la Fetri antes de las 16´00 horas del martes 19 de Mayo serán devueltas íntegramente al solicitante. A partir de este día no se harán cambios en los listados de salida. Aquellos que figuren en los listados de salida tendrán a su disposición la bolsa con el dorsal. Si estas bolsas no se recogen en los días de recogida de dorsales no se podrá posteriormente reclamar a la FETRI y/o al Organizador Local.
Precio Inscripción: 17 €
Último día de Inscripción: Viernes 8 de mayo a las 16:00 horas
Premios: Recibirán premio en metálico los 8 primeros clasificados y los 3 primeros clubes tanto en categoría masculina como femenina.

L@s vencedor@s de las diferentes categorías deberán asistir obligatoriamente a la Ceremonia de entrega de premios. En el caso de no estar presente en dicho acto perderá el derecho al premio en metálico y al trofeo correspondiente.
Premios Individuales
1º y 1ª 367 €
2º y 2ª 262 €
3º y 3ª 198 €
4º y 4ª 145 €
5º y 5ª 104 €
6º y 6ª 93 €
7º y 7ª 78 €
8º y 8ª 67 €

Premios Clubes
1º y 1ª 218 €
2º y 2ª 130 €
3º y 3ª 88 €

Federación Española de Triatlón

04 mayo 2009

Volta As Mariñas

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Tocó sufrir y de lo lindo el sábado. Bruno, Jacobo y Javi nos fuimos a una atractiva marcha conocida como la rompepiernas (119Km), y la verdad es que el nombre le va al pelo.
La salida, después de recoger el dorsal y de que nos obsequiaran con mochila, bandolera, camiseta de publicidad (horrible) y perfil de la etapa para llevar en el bolsillo, se dio un poco antes de las 16:00.


Se empezaba con un tramo controlado de 30Km que venía muy bien para calentar y echar un cuento con los conocidos, Luis y Pedro del Fluvial de Lugo convenciendo a Jacobo para ir a Madrid al clasificatorio para el Mundial e insistiendo para que formáramos equipo para ir a Gijón al de equipos nacional… Más tarde encontramos a Jaime del Triatlón Coruña, advirtiéndonos de lo duro del recorrido y comentando los últimos entrenamientos antes de la prueba de Riazor.
En cuanto llegamos al final del tramo controlado ya se cambió de ritmo y subimos bastante rápido el primer puerto (Bruno se descolgó un poco y ya no lo vimos hasta el final), algo incómodos pero bien, mucho calor y deseando llegar al avituallamiento para coger agua. Algo en lo que falló la organización, pues hasta el 60 no dieron líquido ni sólido, el líquido era agua o zumo, y luego al llegar a meta ves que sobran cientos de botellas de Powerade!!
Nos enganchamos en un grupo en el que tiraba sobretodo gente del Club Ciclista Valedoras, y fuimos muy cómodos todo el tiempo, pero los ya clásicos problemas musculares de Javi hicieron que en el 70 parara a estirar y Jacobo se quedó a esperar. Desde entonces hasta la subida del último puerto, más o menos en el 85, un sube y baja destroza piernas, que además, haciéndolo solos se hizo muy duro y desgastó mucho.
Para la subida del último puerto Jacobo decide ir a su ritmo y Javi como puede aguantando los calambres. Rampas durísimas en las que se metía todo (34X26) y en las que, a veces, a 9Km/h se adelantaba a gente! La verdad es que con todo lo que llevábamos en las piernas se hizo muy duro y se sufrió de lo lindo. Lo peor de todo fue que al terminar el puerto, y después de pasar por el premio de montaña, aún quedaban unos repechos que te destrozaban la moral.
Al final Jacobo 4:25:00 con una media de 27 y Javi 4:31:00 con una media algo menor. Bruno fue obligado a abandonar en el 102 por problemas con el tráfico cortado.
La organización nos comentó que se habían retirado unos 50 sobre 150, no me sorprende. El único pero es que no tengan un recuento por posiciones y tiempos de llegada.

Esperemos que valga como entrenamiento para que lo hagamos muy bien en Riazor.

01 mayo 2009

Maratón de Madrid: la crónica

Partimos rumbo Vigo, el sábado a las cuatro de la tarde; esta vez íbamos en avión 77€ con habitación incluida, un regalo, ventajas del Internet. Ya en el aeropuerto de Vigo empiezan las rayaduras del pesca (teme al avión, pero me pregunto yo?; a qué no le teme él….).. Vuelo maravilloso y en 50 min en Barajas, taxi para el hotel (el hermano de Miguel), Hora y media después ya estábamos en el hotel, el cual parecía la casa de la bruja Lola, viejísimo, con velas por todos lados y una señora mayor que parecía la misma bruja Lola, pero no íbamos de turismo, íbamos a lo que íbamos. Miguel en este punto nos dejó ( su hermano vive en Madrid). Dejamos todo y paseo por Madrid en busca de imperdibles (la organización no los puso), vuelta para aquí, vuelta para allá y al fin hay que ir al corte inglés. Solventado lo de los imperdibles teníamos otra misión, una cerveza como fuera, estábamos secos, nos dirigimos a un bareto irlandés y tomamos medio litro de cerveza fresquita (hay que hidratarse como dice el Modesto). La siguiente misión era cenar, elegimos un italiano por recomendación del hermano de Miguel , riquísima la comida, pero escasa. Salimos del garito, medio con hambre, y paseando, paseando vimos en la puerta menú 10€, miramos los unos para los otros y ya estábamos dentro, a cenar de nuevo. Atascados de comida quedamos. La ultima misión del día era el partido del Barca, una vez concluido para la casa de la bruja Lola a dormir o intentarlo por lo menos, estábamos en el centro de la movida madrileña con millones de personas por todas partes y en la habitación había un murmullo permanente, sirenas, pitidos y una cama muy blanda hicieron que servidor casi ni descansase y que con el millón de vueltas que di Modesto tampoco; a esto hay que añadir los efectos de la copiosa comida.........GASES, TRUENOS Y CENTELLAS, o sería la bruja Lola!

Día del Maratón, desayuno y para la salida, Modesto tenía un Presagio, HOY VA SER MI DÍA, Pesca no rayaba la cabeza, síntoma de seguridad y de que lo haría bien, yo ni fu ni fa al igual que Miguel. Lo de la línea de salida, impresionante una marabunta humana, para mi un agobio, prefiero el autismo, la soledad; sabéis mi aversión a los eventos multitudinarios. La estrategia del Pesca, marcar a Fernando y Fernando a él, fueron juntos. Modesto por sensaciones, al igual que yo y Miguel. Tiempo maravilloso, quizá un poco de frío, todos lo preferíamos excepto Fernado, que le gusta el calor. Pistoletazo de salida y al lío, el comienzo es un falso llano interminable, esas cuestas que no son, pero que despues pasan factura, después bajada y callejear por el centro, muchísimo público, público por todas partes. Fernando y Pescas salen con globo de 3h 15´, yo salgo rezagado y al final alcanzo a un globo también de 3 15, pero no era el del Pesca, iba a unos 100m de ellos; lo aguanto hasta el km 32 después un despiste y lo perdí así que sólo ante el peligro. La misión era acabar sin andar a pesar de las tremendas cuestas, sangre, sudor y lágrimas, pero lo conseguí. Modesto por la contra va por sensaciones, medio maratón con calma y a partir del 26 se ve como una moto, pasa a inmensidad de gente y hace una segunda parte de ensueño (le sobraron fuerzas). Pescas y Fernando con su duelo particular, a favor del Pescas que en un alarde de sangre fría, ya que perdió el globo por despiste en el treinta y pico, pero lo alcanzó y le metió 3 minutos. Fernando por el contrario se hundió y sufrió al final, pero aún así realizó un gran tiempo. Miguel a disfrutar, quedó muy satisfecho, ya que no anduvo en ningún momento y mejoró su mejor tiempo en 5 minutos. ENHORABUENA A TODOS y agradecer a todos los que nos han seguido y nos han dado sus ánimos, esperando que el próximo año seamos más los que estemos ahí.




P.D. LA PORRA LA GANÓ EL FREBAS