28 diciembre 2011

Resultados du entrenamiento escuela

Buen trabajo!
Os dejo ya los resultados. Enhorabuena a Alex que hizo un carrerón, a ver si lo puedes repetir en el gallego, muy bien!
A todos hay que seguir entrenando, hay cosas que mejorar. Andrea hay que echarle más ganas sobre todo en la bici,  Jorge bien en bici, como siempre, pero hay que seguir entrenando más la carrera que es una pena que pierdas tanto, Benito en bici hay que ir menos atrancado, hay que tirar más de velocidad y menos de fuerza. Pablo bien, has sabido regular bastante bien y poco a poco vas mejorando y Noa pues nada, creo que pagaste el debut pero esto es así, al principio cuesta un poco pero hay que intentar acabar. Espero que la próxima.

Distancias 1,5 Km . 5,75 Km - 1,15 Km


Carrera 1
Parcial 1
Bici
Km/h
Parcial
Carrera 2
Parcial 2
Total
1 Alex
6:50
1
15:06
22,85
2
5:18
1
27:14
2 Andrea
6:53
2
15:31
22,14
3
5:48
2
28:12
3 Jorge
7:46
3
14:34
23,41
1
7:06
3
29:26
4 Benito
8:04
4
16:33
20,85
4
7:13
4
31:50
5 Pablo
9:25
6
17:13
20,04
5
7:34
5
34:12
Noa
8:15
5
-
-
-
-
-
DNF

27 diciembre 2011

'A derradeira do ano' solidaria

O vindeiro 31 de decembro, celébrase en Allariz, a Derradeira do Ano, unha tradicional carreira popular que transcorre polo casco histórico de Allariz e arredores e que despide ó presente ano 2011. Pero este ano, a Derradeira do Ano é especial xa que torna un carácter solidario baixo o lema un dorsal por un kilo de comida. Entregaráselle un dorsal a todas aquelas persoas que desexen participar na carreira e aporten un kilo de comida que será destinada ós máis desfavorecidos, a través de Cáritas de Allariz. 
A Derradeira terá lugar o vindeiro 31 de decembro con saída na Praza Maior ás 16:30h para os nen@s de ata 14 anos, e as 17:00h para os senior. Ó remate da carreira haberá agasallos para os gañadores masculino e feminino, e ademais haberá chocolotada para todos os participantes. Tamén será o momento da entrega dos alimentos recollidos a Cáritas de Allariz. O prazo de inscrición para participar na carreira, que comeza hoxe, debe formalizarse na piscina municipal. 

26 diciembre 2011

Entrenamiento duatlón escuela

Quedamos entonces para el miércoles, día de los inocentes jeje, a las 16:30 en el Parque. Es un entrenamiento importante así que intentad asistir y no olvidarse de nada. Preferible bici de carretera los que tengáis. Y si quiere venir alguno de los del año pasado o de los que lo ha dejado este año no hay problema.
Las distancias van ser más o menos 1,5 Km a pie- 6 km bici - 1 km a pie.
Nos dan un 20% de probabilidad de lluvia, esperemos que no pero por si acaso venid preparados.

23 diciembre 2011

Feliz Navidad

Desde el Club Triatlón Beariz os deseamos a todos una Feliz Navidad


Personalize funny videos and birthday eCards at JibJab!

BO NADAL.

20 diciembre 2011

Competiciones escuela

Nenos, hay novedades. Competimos ya en Enero y con natación. MEDIDAS ESPECÍFICAS PARA O DEPORTE ESCOLAR E CATEGORÍAS MENORES clubs

19 diciembre 2011

Test de natación escuela diciembre

Ahí van los tiempos:
Jorge 23.62" (25 m) // 4'40.40" (200 m)
Adrián 26.35" (25 m) Oct. 26.42" // 5'09.1" (200 m)
Pablo 23.57" (25 m) Oct. 22.81" // 4'14.40" (200 m)
Benito 22.20" (25 m) Oct. 22,81" // 4'30.30" (200 m)
Xoan 20.30" (25 m) Oct. 20.06" // 3'48.87" (200 m)
Noa 25,55" (25 m)  // 4'56.55" (200 m)
Andrea 21,88" (25 m) Oct. 21,01" // 3'43,43" (200 m)

Record de la escuela 25 m 19" (Xoan) 200 m 3'42" (Andrea) 
Bueno, no está mal. Aún queda mucho por hacer pero es un buen principio. El año pasado en Febrero ni Andrea ni Paula bajaban de 4' en los 200 m y en Mayo ambas lo hicieron de manera holgada. Es cuestión de seguir trabajando. 
Os dejo un par de videos, están muy bien. Nadar bien es muy complicado, miradlos e ir quedándose con alguna cosa, aunque no queráis aplicarlo todo de golpe. Lo que no sepáis me lo preguntáis. Para los mayores también vale. 


13 diciembre 2011

Licencias 2012

Boas noites, meus queridos triatletas e triatletos, un ano mais o clube Beariz triatlon convidavos  a realizar a licenza para a tempada 2012 todo o que este interesado en tramitar a sua licenza só tera que seguir estes pasos facilisimos:
 
1º Descargamos a solicitude de licenza no seguinte enlace
http://www.fegatri.org/images/fegatri/licenciadep.pdf
 
2º Cumplimentamos o formulario cos nosos datos persoais
 
3º Sacamos 2 fotos tamaño carnet
 
4º Facemos unha fotocopia do D.N.I
 
5º Collemos 65 EUROS 
 
6º Metemos todo isto nun sobre e pechamos ben pechadiño.
 
7º Entregamos este sobre en calquera de estes puntos de entrega:
 
   *CAMISERIA CARBAJAL  na Rua PAZ 27 ( PLAZA DO FERRO) en OURENSE 
   * JOSUMA S.L na carretera de Ourense 23 O Carballiño
E despois de facer todo eso XA SODES TRIATLETAS!!!!! 
 
Para calquera aclaracion no dubidedes en chamar o telefono de atencion o TRIATLETA 637084238 (operativo de 7:00 a 22:30)
 
Para aqueles deportistas que por lugar de domicilio non podan entregar os papeis en persoa que o envien por correo ordinario a:
Jacobo Mosquera Alvarez 
C/BAÑO 3 32570 MASIDE (OURENSE)
e que avisen para facilitarlle o nº de cc para que fagan o aboamento da licencia.
 
RECORDAMOS QUE AS LICENZAS TARDAN 10 DIAS EN ENTRAR EN VIGOR E A TEMPADA COMEZA O 15 DE XANEIRO ASIQUE VOTADE CONTAS MAIS TARDAR O 2 DE XANEIRO TODAS ENTREGADAS.
 
FELIZ NADAL A TODOS!!!!

Ribeiro pentacampeón mundial de ultraman

Nos hacemos eco de la noticia publicada en diariodeltriatlon.com

El brasileño Ribeiro gana su quinto ultraman en un fin de semana infernal

Alexandre Ribeiro no tiene techo. A sus 46 años y con 30 de triatleta a sus espaldas se coronó el pasado domingo como campeón mundial del Ultraman en la Isla de Kona. Un total de 515 kilómetros cerrados en 22 horas 9 minutos y 54 segundos. Los años 2003, 2005, 2008, 2009 y 2011 han visto a este podesoso triatleta brasileño en lo más alto del podio.
Esta prueba de triatlón consta de 10 kilómetros de natación,  421 kilometros de bicicleta y 84 de carrea a pie y se desarrolla durante tres días consecutivos.
La segunda y tercera plaza las ocuparon el canadiense Michael Coughlin (22h19m08s) y el esloveno Kreger Miro (23h33m11s). La edición de 2011 de la carrera reunió a 38 atletas. En el primer día, se enfrentaron a 10 kilómetros de natación en el mar y más de 154 kilómetros de ciclismo. Alexandre Ribeiro salió del agua en el octavo puesto con un tiempo de 2h47m29s. El brasileño remontó en el ciclismo y terminó el día en el tercer lugar general con 7h53m53,  a 38 minutos del líder, el sueco Jonas Colting.
El sábado, los concursantes tuvieron que cubrir 276 kilometros de ciclismo, con fuertes subidas y cambios bruscos de temperatura, 40 grados al nivel del mar a pasar a 9 grados en la cima de la montaña del volcán a 1.600 metros de altitud. El día comenzó bajo una intensa lluvia, lo que aumentó la dificultad de la prueba. El brasileño terminó en segundo lugar el sábado y tercero en la general a escasos segundos de la cabeza.
Según Ribeiro el segundo día  fue  más duro  que el año pasado: "Nos enfrentamos a fuertes vientos laterales con rachas de hasta 70 kilómetros por hora. Tuvimos que reforzar la atención y bajar algo el ritmo un poco para evitar accidentes. El fin de la bicicleta en la última subida fue muy emocionante. En la última bajada no quise arriesgar demasiado y me vi superado por unos segundos en la meta ".
El domingo, el tercer y último día de competición, los atletas tenían que cumplir el maratón de 84 kilometros en el desierto, con temperaturas de 45 grados. El sueco Jonas Colting, que lideraba la prueba hasta ese momentose retiró en el km 21 Con y dejó la lucha por el triunfo entre Ribeiro y Coughlin, que había terminado el segundo día en el segundo lugar general, alrededor de ocho minutos por delante de Ribeiro. Conocido por ser un excelente corredor y en buenas condiciones físicas y psicológicas, el brasileño manejó bien el último sector  y firmólos  84 kilometros en 6h30m39s, añadiendo un tiempo total de 22h09m54s y aseguró el título para conseguir una hazaña sin precedentes con cinco títulos.

Resultados finales:.
 Hombres
 1. Alexandre Ribeiro (BRA), 22:09:54
2. Michael Coughlin (CAN), 22:19:08.
 3. Miro Kreger (SLO), 23:33:11.
 4. Nino Cokan (SLO), 24:17:46
 5.Jeremy Howard (EE.UU.), 24:24:31
6. Milton de Souza (BRA), 25:01:01.
7. Meniconi Sergio (BRA), 25:45:52.
Mujeres
 1. Ámbar Monforte (EE.UU.), 24:42:02.
2. Vanusa Maciel (BRA), 28:30:32.
3. Animado Consuela (EE.UU.), 29:35:25.
4. Kimmie Rouse (EE.UU.), 30:26:13.

12 diciembre 2011

Convocatoria Toma de tempos FEGATRI


CONVOCATORIA:
                                   TOMA DE TEMPOS AUTONÓMICA
 
            Pola presente comunicámoslles que a Federación Galega de Tríatlon ten prevista, dentro do calendario de tecnificación 2012, a realización  dunha toma de tempos no mes de xaneiro en Pontevedra.
As tomas de tempos están dirixidas a CADETES e JUNIOR (si se considera importante  a asistencia dalgún infantil de último ano pode solicitarse á Federación).
A toma de tempos realizarase en Pontevedra no CGTD nos horarios que se acompañan.

PONTEVEDRA
             
            Data-               Sábado 21 de xaneiro de 2012
            Horario:           10:30 a 19:30  horas (inclúe comida)
            Lugar:              Centro Galego de Tecnificación Deportiva-
             
PROBAS A REALIZAR:
            Natación:         100m. e 1000m.
            Carreira:          400m e 1000 m.
 
            Responsable técnico:  Luís Piña Refojos          
             Oficial Responsable :  Roi Cuba Dorado

 A presenza nestas tomas de tempos é necesaria para poder ser incluídos no Plan Nacional de Tecnificación Deportiva da Federación Española.

Deberase confirmar asistencia ata o mércores,  dia 18 de Xaneiro ás 14:00 h.na Federación Galega enviando os seguintes datos: nome e apelidos, DNI, Data de Nacemento e Club. Ademais será necesario que os deportistas menores acudan coa autorización dos seus pais e que todos posúan a licenza federativa de tempada ou tramitar ata a licenza de 1 día (o trámite desta última tería un custe de 12 euros).
Tlf: 982 251 345
Fax 982 109 800
Email: fegatri@ hotmail.com

07 diciembre 2011

Algo inhumano (doble ironman)

Extraemos esta entrevista de www.amigosdelciclismo.com por si algún machote se está planteando hacer locuras similares..........

Santi Pons, ultratriatleta: "Es difícil entrenar, no sabes cómo responderá tu cuerpo" 

Santi compite en modalidades tan duras como el Ultratriathlon o el Doble Ironman (7,6 km a nado, 360 km de ciclismo y de 84,4 km de carrera a pie). Actualmente se encuentra preparando el Campeonato del Mundo a celebrarse en Eslovenia. Le hemos entrevistado.
 
Si ya de por sí, competir en un triathlon es duro, imaginémonos lo que es hacer un Ironman. Para mucha gente, sólo echar un vistazo a las distancias (3,8km a nado, 180km en bici y 42 a pie), y un resoplido, mezcla de terror, incredulidad, y resignación hará acto de presencia. Y sin embargo, existe gente que se atreve con una modalidad todavía más extrema, el Doble Ironman, cuyas escalofriantes distancias podréis conocer durante la entrevista realizada a Santi Pons, uno de los valientes que compiten en ella. Patrocinado por SPIUK, Pons nos habla de cómo afronta una competición de tal calibre.

1.¿Qué planes tenías pensados para la temporada que se avecina?

La temporada para mi finalizará el último fin de semana del mes de Agosto en Eslovenia con la disputa de la cuarta prueba puntuable para la copa del mundo de ultra triatlón en la distancia doble Ironman con 7’6km a nado, 360km de ciclismo y de 84’4km de carrera a pie.

2.¿Los estás cumpliendo según lo programado?

La temporada la empecé muy temprano y las palizas tanto de bicicleta como de carrera a pie empezaron muy pronto con un test de 450 kilómetros de bicicleta junto a una posterior media maratón y al cabo de un mes con una carrera de 50 kilómetros en pista en la que tuve la suerte de ganar. A partir de finales de enero empezaron los problemas en una rodilla hasta la fecha en la que, nos hemos visto obligados a cambiar de prueba y olvidar el Campeonato de Europa de ultra triatlón de finales de mayo por otra prueba de las mismas características y también puntuable para la copa del mundo de Ultra triatlón, el doble Ironman de Eslovenia a finales del mes de agosto.

3.¿En que pruebas has participado hasta ahora?

Esta temporada debuto en una prueba oficial de ultra distancia en la distancia Doble Ironman, sin embargo ya he realizado varias kilometradas de 400 kilómetros de ciclismo, tanto durante la pasada temporada como durante la presente. La verdad es que no se si lo recomendaría, el físico es tan solo un 30%, para el resto debes poseer una capacidad mental muy grande para poder soportar tales distancias y formatos puesto que los circuitos son de vueltas muy cortas hasta el punto de llegar a correr los 360 kilómetros del segmento ciclista en un circuito de 9 kilómetros y los 84’4 kilómetros de carrera a pie en uno de 670mts, vamos, de locos!

4.La disciplina en la que te has especializado es durísima ¿Qué línea de entrenamiento debes llevar a cabo?

Para hacer pruebas de este tipo tienes que tener, como acabo de comentar, un buen físico pero una mayor capacidad mental, aun así a este tipo de pruebas las definiría, si no se lleva a cabo una buena preparación, como un insulto a la salud en toda regla. El entrenamiento no creo que deba ser con mucho más volumen que los de un Ironman, pero si diferente, las lesiones aparecen cuando menos te lo esperas. Para mí los entrenos más complicados son los de carrera a pie, siempre me paso de rosca y exploto antes de acabar con el entreno. A los entrenos que mejor me adapto son a los de natación y bicicleta asimilando buenas palizas semanales.

5.¿Qué repercusión tienen estas pruebas? ¿Ves crecimiento en su seguimiento?

En nuestro país bastante menos que en otros, sin embargo cada vez hay más triatletas que se interesan por la ultra distancia además del interés que están teniendo algunos medios por conocer de primera mano cómo se puede llegar a nadar, pedalear y correr durante tantas horas o incluso tantos días como es en el caso del Deca Ironman que se celebra anualmente en Monterrey (México) como última prueba puntuable para la copa del mundo.

6.Sin andar por las ramas… hay quien pensará que estáis locos… puedes hacerles entrar en razón, o eres de la misma opinión?

No creo que estemos locos pero entiendo que haya gente que lo crea, son distancias que con tan solo escucharlas ya se cansan. Es muy difícil entrenar estas distancias porque no sabes cómo puede reaccionar tu cuerpo pero poco a poco vas aprendiendo a contenerte y no pasarte de rosca en los entrenamientos, lo importante es disfrutar entrenando porque en el momento en que no lo estés haciendo todo se va a empezar a torcer. ¿No te he convencido verdad?

05 diciembre 2011

Calendario Du Cross

El miércoles se publica calendario de la FEGATRI, nosotros adelantamos el del cross:

- BEARIZ 15 ENERO
- CANDEAN 5 FEBRERO   ESTAS TRES PROBAS SERÁN COPA GALICIA
- MASIDE: 12 FEBRERO

- SAMIEIRA SERÁ CAMPIONATO GALEGO.

AVIAMAN 13 DE MAYO.

- Los escolares de du serán en marzo, a principios la 1ª fase, la final a mediados y el gallego en mayo, el 5 o 6

X Carreira pedestre do nadal San Cibrao das Viñas

Lo siento para los que querían ir a Expourense pero ya ha pasado la fecha de inscripción así que los que no estén ya inscritos no pueden ir. Asumo mi culpa por no haber colgado aquí el reglamento completo. Os dejo otra carrera recomendable para los miembros de la escuela. Si queréis ir estad atentos a la fecha límite de inscripción.
Terá lugar o domingo 18 de decembro de 2011.
O horario:
- 12:00 h Saída da carreira de adultos e nenos.
- 13:00 h Saída carreira pitufos.
- 13:15 h Entrega de trofeos e ágape para os participantes.
O punto de saída:
O punto de saída e meta, seran as piscinas municipais de Ponte Noalla
Establécense as seguintes categorías:
Con Saída ás 12:00 horas, distancia 3 Km:
A) Alevín: 2001 e 2002
B) Infantil: 1999 e 2000
C) Cadete: 1997 e 1998
D) Xuvenil: 1995 e 1996 
Con Saída ás 12:00 horas, distancia 8,5 Km:
E) Junior - Promesa: 1990 - 1994
F) Senior: 1989 ata veterán
G) Veterán A: de 40 a 49 anos
H) Veterán B: de 50 a 59 anos
I) Veterán C: de 60 anos en adiante
Con Saída ás 13:00 horas, distancia 300 m:
Pitufos 2003 e posteriores 

Inscripcións

Presenciais: Deportes Red.1 Rúa Nosa Sra da Saínza, 18 (Ourense)
Ata o mércores día 14 de decembro.
Ata o xoves día 15 de decembro.
Nota Importante:
As inscricións estarán limitadas a 500 participantes, incluido adultos e nenos/as.
A inscrición ten un custo de 3€. O pago poderase facer a través da web de http://www.championchipnorte.com/ ou en man en Deportes Red.1
Os/as participantes da carreira de 3Km que non posúan DNI, deberán facer a súa inscrición de forma presencial en Red.1
AS INSCRICIÓNS DA CATEGORÍA PITUFOS FARANSE O DÍA DA PROBA E NON LEVARÁN CHIP



02 diciembre 2011

LOS 50,5 DE BEARIZ QUEDADA

SALIDA: 9:30 PABELLÓN DE BEARIZ
LA RUTA SOBRE 40
DIFICULTAD MEDIA
MARCAJE: CINTA CAIXANOVA - MUY POR ENCIMA, SE INTENTARÁ IR EN GRUPO
COMIDA: SE DECIDE A LA SALIDA. NO ENCARGAMOS POR NO QUEDAR MAL
DUCHAS AL FINALIZAR

Grande Luismi

Felicitar a nuestro compañero Luismi por su gran maratón de Valencia.
100º   2h44'47"

 Parabéns!

23 noviembre 2011

Sural Wear

En los tiempos que corren es difícil conseguir ayuda a la hora de organizar y más cuando uno no pide (los tiempos no están para ello). Es de agradecer que haya gente que se ofrezca a ayudar es el caso de esta casa. Llevan poco tiempo en esto, pero ya son patrocinadores de Eneko Llanos, Saleta Castro, Miquel Blanchart. Tambien realizan personalizacion para clubs con muy buenos precios y prendas de alta calidad. Ahora apuestan por nuestro AVIAMAN, muchas gracias por ello.


Tendrán un stand mostrando sus productos en nuestra carrera.

21 noviembre 2011

LOS 50,5 DE BEARIZ (QUEDADA)

Por aclamación popular e insistencia de varios compis de club se convoca esta quedada, al objeto de realizar dicha ruta de BTT.

FECHA: El 4 de diciembre
HORA: 10:00 en Pabellón Beariz
PRECIO: sobre 12 Europios, comida incluida. Lo que sobra pa pagar comida de Protección Civil Beariz
DISTANCIA: sobre 40km
NO COMPETITIVA, ESTARÁ MARCADA-, PERO SE TRATA DE  IR A DISFRUTAR
TIEMPO ESPERADO: Seguro que mejor qu el pasado año.
PLAZAS: MÁXIMO 25 personas confirmar en carballinotriatlon@gmail.com
amén

19 noviembre 2011

Buena actuación de la escuela en el cross Guillelme Brown

Esta mañana 5 integrantes de nuestra cantera han participado en el cross Guillelme Brown con muy buenos resultados. Álex ha sido 8º en benjamín, Nayeli 4ª en alevín femenino  y Andrea 3ª en cadete femenino. Estos 3 han competido bajo los colores de su club de atletismo Academia Postal contribuyendo al podio de sus respectivos equipos. Además Samuel se clasificó 11º en alevín masculino y Benito 13º en infantil masculino.
Buen trabajo por parte de todos. Os animo a que sigáis participando en este tipo de carreras porque son buenos entrenamientos, espero veros en Expourense el 8 de Diciembre.
Los resultados del cross aquí

15 noviembre 2011

Cross Guillelme Brown

Si algún niño de la escuela quiere participar es este sábado en las instalaciones de este colegio en Pereiro de Aguiar. Si queréis ir decidlo antes del jueves. 

1.- CATEGORÍAS:
. Pre-benxamín: Nados/as nos anos 2005 e posteriores.
. Benxamín Feminino: Nadas nos anos 2003-2004. .
Benxamín Masculino; Nados nos anos 2003-2004.
. Alevín Feminino: Nadas nos anos 2001-2002.
. Alevín Masculino: Nados nos anos 2001-2002.
. Infantil Feminino: Nadas nos anos 1999-2000.
. Infantil Masculino: Nados nos anos 1999-2000.
. Cadete Feminino: Nadas nos anos 1997-1998.
. Cadete Masculino: Nados nos anos 1997-1998.
. Absoluta: Nados/as nos anos 1996 e anteriores.
. Pais/Nais/Profesores do colexio.

2.- HORARIOS E PERCORRIDO:
O percorrido realizarase polo interior do colexio, sendo cada volta de 750 metros para todas as categorías agás os Pre-benxamíns, que recorrerán un circuito máis pequeño.
10:30 horas.- Saída categoría Pre-benxamín. (1 volta)
10:45 horas.- Saída categoría Benxamín. (1 volta)
11:00 horas.- Saída categoría Alevín feminino. (1 volta)
11:15 horas.- Saída categoria Alevín masculino. (2 voltas)
11:30 horas.- Saída categoría Infantil feminino. (2 voltas)
11:45 horas.- Saída categoría Infantil masculino. (3 voltas)
12:00 horas.- Saída categoría Cadete feminino. (3 voltas)
12:15 horas.- Saída categoría Cadete masculino. (4 voltas)
12:30 horas.- Saída categoría Pais/Nais/Profesores do colexio. (2 voltas)
12:45 horas.- Saída categoría Absoluta. (5 voltas)
13:15 horas.- Entrega de Trofeos.

14 noviembre 2011

Reflexiones sobre la bici

 El otro día después de tres horas en bici, calado de frío y agua me dio por pensar...., se ha creado un nuevo club de tri en Ourense, buena cosa para nuestro deporte, cuántos más seamos mejor......, hay gente de el club que emigra y se cambia, no me parece mal. Cada uno es mayorcito y sabe lo que tiene que hacer....., la reflexión es que se crea club, pero me da a mi que las licencias serán las mismas....., si nos quitan a nosotros para hacer algo nuevo no ganamos nada. Meritorio lo de Jacobo, que logró convencer a gente que venía de el atletismo a hacer du y alguno ha hecho tri. Pero bueno, es lo que hay, nosotros como si nos quedamos los 4 que empezamos. Antes aún compensaba tener gran nº de licencias por las subvenciones, hoy casi no hay y las que hay no se cobran. Por todo ello todo aquel que quiera irse al nuevo club y le de reparo decirnoslo, que no se preocupe, que nos lo comunique y pista.

Suerte a este nuevo Club!!!

08 noviembre 2011

Habrá Aviaman

No sabemos si nos apoyarán, pero nosotros no queremos que se vaya al traste la primera prueba seria made in "Jalisia". Lo único que los premios podrian variar en virtud de lo que nos apoyen. ESTAD ATENTOS EN BREVE ABRIMOS Y EN BREVE ESPERAMOS CERRAR

31 octubre 2011

Ranking nacional de duatlón cross

Sorpresón  y enhorabuena
JOSE MANUEL RAMOS VAZQUEZ quedou 8º no ranking nacional de DUATLON CROSS un motivo mais para seguir traballando duro por este deporte e un motivo mais para seguir confiando na nosa xente.


P.D para o ano non vale 8º queremos un 3º posto no ranking minimo asique entrena moito!!!!

Ademáis Luismi quedou 14º, Elpidio 64º, Eloy 105º, Pescas 110º, Modesto 130º.

Entreno escuela

Por si hay alguna duda hoy hay entrenamiento en la piscina, mañana no y el miércoles vuelve haber en Maside.

28 octubre 2011

Nos sobran las propuestas

Castrelo, Cea, Piñor, Cenlle, Beariz, Avión, Beade, hasta ahora Leiro.......a pesar de la crisis nos ofrecen organizar, nosotros rechazamos, queremos competir, paradójicamente el único ayuntamiento que reniega de nosotros es O Carballiño, de donde somos, bueno éramos ahora soy de Beariz, me he censado allí. Ellos se lo pierden y a los otros agradecerles que se acuerden de nosotros, pero no somos una empresa, somos 4 amigos que nos gusta reunirnos, la organización excusa para reunirnos. Gracias de nuevo, nos halagáis, a los de Carballiño, decirles que ellos se lo pierden. 
P.D. Nadie es profeta en su tierra.

25 octubre 2011

Entreno escuela

Por si hay alguna duda ante la desbandada general de ayer (fuisteis 4 a la piscina) los entrenamientos de esta semana son en Maside, el parque lo dejaremos para cuando mejore el tiempo.

19 octubre 2011

El Aviaman pende de un hilo

Si el ayuntamiento de Avión no lo remedia, puede que no se dispute. Tras conversación con regidor de Leiro afirma no interesarle nuestra propuesta. Así que hablaremos con otros ayuntamientos. 

El 1 de noviembre o abrimos inscripción o cerramos chiringuito

14 octubre 2011

Méritos Príncipe de Astureses

tri leiro

TRI Ribadeo 2000

13 octubre 2011

+ Casco

En relación al post del casco nuestro compañero Javi anta nos manda una foto del suyo tras la caída de Villameca. Gracias a él no tuvo mayores consecuencias que la retirada de la carrera y unos días dolorido. Metéroslo en la cabeza.

12 octubre 2011

Por qué debéis usar siempre casco en la bici



Nunca se sabe donde puede estar un impala :-)

Aviso escuela

A partir de la semana que viene añadimos también los miércoles como día de entrenamiento para los que no podáis ir los martes tengáis la posibilidad de entrenar y los que quieran ir los 3 días por mí sin problema. El horario será el mismo que los martes y en principio en Maside.
De todas formas vamos entrenar algún día (bastantes) en el parque de Carballiño para poder hacer algo los que tenéis bici de carretera. Ya os avisaré.
Otra cosa, el próximo día que nadie se olvide de traer el CASCO o no entrena bici.
Por último, los que no hayáis pagado intentad traerlo el próximo día (25 E) que tengo que pagarle al gimansio.
Os dejo los resultados del test de natación del lunes. Si veis los del año pasado se puede observar como el nivel en general ha subido lo que está muy bien.

Test 25 m
Pablo 22.81"
Benito 22,81"
Claudia 27,47"
Ángela 22,24"
Andrea 21,01"
Nayeli 27,86"
Laura 23,36"
Jorge 22,78"
Adrián 26,42"
Xoan 20,06" (Nuevo record de la escuela, superas el del año pasado de Lucía)

09 octubre 2011

PRINCIPE DE ASTURESES NUEVO GANADOR

El otro día recibo llamada de Pescas, algo le preocupaba, estaba raro, al final lo suelta.......Presi, no me merezco el Príncipe de Astureses....Pescas el pueblo se ha pronunciado.......no es objetivo, dice él; no he hecho nada meritorio, mentira le digo yo.....pero Presi sabes que hay alguien que se lo merece hace mucho tiempo y como es la primera edición, me gustaría que se lo llevase él.....sé por donde van los tiros, Izquierdo, le pregunto. Así es presi, lo ha sido todo y nadie le ha reconocido nada. Es verdad Pesca, parte de los que practicamos tri, lo hacemos por admiración a él........ No se deciros sus resultados exactamente, pero fue el 30 en IRONMAN DE LANZAROTE, Podium o cerca de él en Zarautz, ganó infinidad de pruebas, estuvo en el CAR. Se codeaba con Raña, cuando empezaba y sobre todo destacar su calidad humana.

Es tarde para reconocimiento, él quedó aburrido de el deporte en general y el Tri en particular, seguramente ni siquiera venga a recoger el premio ni a la cena, pero se lo haremos llegar por todo esto y con el poder que me ha sido concedido, es coña, con el beneplácito de mi Junta directiva y del ganador del premio y el segundo clasificado hemos decidido que el ganador del primer premio PRÍNCIPE DE ASTURESES sea:

JUAN LUIS IZQUIERDO GAMALLO

Amén

08 octubre 2011

Cena del club

El sábado 15 en el Oira Praia (Paseo Fluvial de Oira 22)
A las 22:00 puntuales!!!
Menú
1º Plato
Calamares, tortilla, croquetas.
2º Plato a elegir.
Carne asada, churrasco mixto, merluza en salsa verde

Vino de la casa, refrescos, postre, café.
Precio 15 euros.

Apuntarse antes del jueves.

06 octubre 2011

Horarios escuela de Triatlón

Para los que no asistísteis a la reunión de ayer os digo como quedaron los horarios.
Lunes de 19- 20 h, en un principio será el día de natación en el gimnasio olimpia.
Martes de 18:45-20 h en el pabellón de Maside, bici y carrera.
A lo largo del curso iremos viendo y probablemente quedaremos también algún sábado por la mañana para hacer bici sobre todo.
Gracias a todos por vuestro interés, sabemos que las circunstancias no son fáciles ni las ideales pero intentamos seguir adelante con este proyecto de escuela que recordemos que es la ÚNICA de toda la provincia.
Recordamos también que aquellos nuevos niños/as que quieran apuntarse todavía pueden hacerlo.

02 octubre 2011

Nueva escuela de triatlón

A partir de ahora seremos escuela municipal de Maside. Como ya sabéis el ayuntamiento de Carballiño ha decidido dejar de lado a la escuela de triatlón y nos hemos visto obligados a encontrar apoyos en otros sitios para mantener el proyecto vivo. A partir de ahora los entrenamientos serán en el pabellón de Maside y en el gimnasio Olimpia aunque como novedad habrá que pagar una cuota mensual para poder disfrutar de la piscina (25 euros mes)
Si os parece este miércoles hacemos una presentación en las instalaciones del gimnasio Olimpia a las 18:30 e intentamos buscar los días y horas que mejor convengan, ya os aviso que este año los jueves y viernes tengo clases y no puedo.
Si queréis más información de la escuela podéis hablar con Jacobo y si alguien nuevo quiere apuntase también ( 637084238)
Siento que haya sido todo tan tarde pero con estas circunstancias no hubo opción.
Por otra parte el sábado hay una carrera popular en Carballiño, estaría bien que os apuntárais, si podéis  con el nombre del club y los que tengáis mono o ropa del club correr con él, ya que ellos no creen en vosotros demostradles que estáis ahí, seréis pocos pero buenos. Las inscripciones en arenteiro.cronotec.es

30 septiembre 2011

Cena do clube + entrega principe de astureses

Señores/as:
Esta tempada rematou,e dios vaia con ela esta tempada tivo de todo cousas boas e cousas non tan boas. Conseguimos formar equpo feminino, cousa que nos alegra profundamente e só podemos dar gracias a esas rapazas que visten os nosos colores(Emma, Rita y Cecilia)esperemos que para o ano que ven sexa 5 ou 6. Tamen votamos a andar un dos proxectos mais ambiciosos do clube como foi o AVIAMAN, no que creo que se demostrou que tamén sabemos, podemos e queremos facer as cousas ben, ainda que sempre se pode mellorar. Nos aspectos competitivos creo que todos nos merecemos un dez, xa que esto o facemos por que nos gusta e non vivimos de elo, ten moito merito todo o que facemos sacando tempo de todo para pòder entrenar en competir.nos non seremos os que mais trofeos gañamos pero somos os que mais disfrutamos.
Por ultimo tamen hai cousas malas que pasan no clube,como foi o couce que nos diron no CONCELLO DE O CARBALLIÑO o NON RENOVAR A ESCOLA DE TRIATLON ( por que non hai rapaces suficientes,e tamen por que manter a escola supon un gran gasto 350 euros/mes) NON nos doe por nós os mayores doenos e moito por os rapaces que non teñen culpa ningunha de que lle guste este deporte eles non entende de colores politicos nin de crise, eles so queren facer o que lles gusta e nada mais.É MELLOR QUE OS RAPACES ESTEN TODO O DIA DIANTE DO ORDENADOR COMENDO PALOMITAS.
Bueno gracias a dios o clube esta negociando con outras entidades para manter a ESCOLA VIVA, e polo que parece pode que estas negociacions rematen e bo puerto.
Despois de soltar este rollo propoñemos unha cena para as seguintes fechas:
SABADO 8 DE OUTUBRO NO CARBALLIÑO
SABADO 15 DE OUTUBRO EN OURENSE
O lugar da cena esta por decidir dependendo do numero de comensales, ROGAMOS ASISTENCIA DE TODOS OS POSIBLES CONFIRMADE ASISTENCIA. O FINALIZAR A CENA ENTREGARASE O PREMIO PRINCIPE DE ASTURESES.
Sin mais despidome desexandovos bo fin de semana.
Gracias por ser do BEARIZ TRIATLON!!!

23 septiembre 2011

Recorrido y perfil ciclista Aviaman 2012

http://bikeroutetoaster.com/Course.aspx?course=313687

Será algo así. Los 90km no los vamos a sacar por temor a negativa permisos, nos tendríamos que adentrar en Ribadavia y tenemos miedo de que por 10km se nos vaya todo al traste. No obstante los casi 80 llegan hasta las narices.

22 septiembre 2011

Orgullo

Como sabéis el Campeonato de España de L.D. de Ibiza se ha suspendido. Una vez pasado esto recibimos llamada Federación Gallega ofreciéndonos dicha organización. Nos tienta la idea, llamamos a ayto. de Castrelo de Miño, nos tiende la mano (todo esto en caliente). Paso noche casi en vela y doy vueltas, mucho trabajo, muy poco tiempo, muy poco dinero en nuestro haber. Un riesgo, meditamos la propuesta y nos echamos para atrás. Le comunicamos a presidente de la fegatri, que es un orgullo que se hayan acordado de nosotros (denota que algo estamos haciendo bien), pero que nos ha costado mucho, mucho esfuerzo ganarnos prestigio como organizadores y que 6 semanas vista es un suicidio organizar un evento de tal magnitud. Seguramente no volveremos a tener otra oportunidad igual, pero el simple hecho de ofrecérnosla ha sido una recompensa a todo el trabajo realizado en estos últimos años.

Gracias a todos los que hacéis posible que existamos, por ellos y para ellos trabajamos.

20 septiembre 2011

Prueba de esfuerzo

Si alguien desea hacerla, que avise hay gente interesada en ir. La recomendámos. 
El precio depende de los que vayáis.

18 septiembre 2011

Precios Aviaman

Ante varias críticas por precios AVIAMAN 2012 varios puntos:

1º EL QUE CREA QUE NOS FORRAMOS QUE ORGANICE!!!!

2º EL PRECIO ES POPULAR Y SINO ID A ZARAUTZ O SIERRA NEVADA O
SIMPLEMENTE A UNO DE LOS AVALADOS POR LA FETRI 30€ UN OLÍMPICO....

3º CREO QUE NO TENEMOS NADA QUE DEMOSTRAR, LOS QUE HABÉIS VENIDO HABLAD.

4º LA PRUEBA SE TIENE QUE AUTOFINANCIAR, LAS INSTITUCIONES NO PAGAN,
NOS DEBEN 4500€ DEL AVIAMAN, QUE NOSOTROS DEBEMOS A ALGUIEN
COLABORADOR DEL CLUB (NO PUEDE SER....). TAMBIÉN LE DEBEMOS A NUESTRO
MONITOR Y VARIAS PERSONAS MÁS. TENEMOS 25€ EN CUENTA

5º LA INSCRIPCIÓN REPERCUTIRÁ EN VOSOTROS, YA LO VERÉIS.

6º LA INFRAESTRUCTURA MUCHO MAYOR DOS BOXES, 2 HORAS MÁS DE PRUEBA.

7º AL QUE LE PAREZCA CARO QUE NO VENGA, NOSOTROS NO VAMOS A BUSCAR A NADIE.

8º OS ADJUNTO CARTA DEL HOME DE FERRO SUSPENDIDO Y SUS RAZONES,
ME SIENTO TOTALMENTE IDENTIFICADO Y EL DÍA QUE NOS CANSEMOS CHAPAMOS
EL CHIRINGUITO, NO VIVIMOS DE ESTO, NOS QUITA TIEMPO, NO SABÉIS
CUANTO.......

La organización.


La Asociación deportiva Home de Ferro entidad organizadora de la prueba de triatlón de larga distancia que ha tenido sede en la isla de Ibiza desde 1996 y que ha organizado 13 ediciones de esta carismática prueba y 2 del home de ferro de triatlón cros se despide de este proyecto.
Esta asociación, que entre su currículum cuenta con la organización de:
- 8 campeonatos de España absolutos
-1 campeonato del mundo en 2003.
-1 campeonato de Europa de triatlón cros en 2007.
-1 prueba de las series mundiales en 2010.
Todos ellos elogiados con informes favorables de Federación Española, Federaciones mundiales, instituciones ibicencas y sobre todo con la satisfacción general de todos sus participantes en todas sus ediciones.
Home de Ferro se despide sin poder concluir Y CANCELANDO la edición del 2011(Campeonato de España y prueba de las series mundiales) por motivos de falta de aportaciones económicas necesarias de las principales administraciones implicadas, por los recortes impuestos por Govern Balear para el 2011, por la falta de pago de deudas pendientes del 2007 desde el Govern, por la denegación del correspondiente permiso del Ayuntamiento de San José para utilizar las carreteras debido a las quejas de algunos vecinos en 2010, por la farragosa burocracia de permisos que está anclada en el pasado y que no ha mejorado en los últimos 15 años, por la imposibilidad de montar una prueba de calidad a nivel mundial con un presupuesto paupérrimo e insuficiente, por el cansancio de una directiva que ha trabajado con tesón, profesionalidad y gratuidad en momentos muy duros y que ve que nada contracorriente,…….
En definitiva nos vamos por que somos una molestia para vecinos y presupuestos de las administraciones. Nos vamos por que no tenemos que convencer a nadie de que home de ferro ha gestionado con austeridad y cabeza cada euro que ha recibido de administración y de que es merecedor de más aportaciones e implicación. Nos vamos nosotros como asociación y los más de 500 visitantes que iban a venir este año a finales de Octubre.
Quedan para el recuerdo la imagen de 500 voluntarios trabajando en 2003, quedan para el recuerdo los más de 10.000 visitantes que hemos traído a Ibiza a hacer deporte, quedan para el recuerdo los deportistas ibicencos que han empezado a hacer deporte por la imagen que ha proyectado nuestra organización, quedan para el recuerdo las imágenes de televisiones de todo el mundo, los archivos fotográficos de prensa y miles de cámaras particulares y sobre todo los buenos momentos de convivencia con los voluntarios, los corredores, las instituciones y patrocinadores y todos los amigos que hemos hecho por el camino.
Agradecemos a la Federación Española de Triatlón la confianza depositada en Home de Ferro, el apoyo permanente y sin fisuras de todos estos años y lamentamos profundamente no haber podido hacer del 2011 una edición de calidad como Home de Ferro sabe hacer.
Pedimos disculpas y comprensión por los principales damnificados de esta edición, los corredores que ya estaban inscritos y que deberán cancelar sus vacaciones deportivas en Ibiza. Deseamos que de Ibiza se lleven el recuerdo de nuestro trabajo desde 1996-2010.

Ibiza a 17 de septiembre de 2011

LA DIRECTIVA

14 septiembre 2011

AVIAMAN 2012

Os confirmamos el AVIAMAN 2012 será:

CAMPEONATO GALEGO L.D.
COPA DEPUTACIÓN TRIATLON OURENSE
TRIATLON CONCELLOS CASTRELO - LEIRO - AVIÓN

FECHA: 13 MAYO 2012
DISTANCIAS: 2000 - 90 - 20 (NADO CASTRELO, BICI ENLACE LEIRO más AVIAMAN - CARRERA EN LEIRO)
PLAZAS: 150
APERTURA INSCRIPCIONES EN OCTUBRE, PROBABLEMENTE EL 6.
PRECIOS: 90 hasta 6 de enero, 110 de 6 enero a 6 mayo. (los populares se incrementa con importe licencia 1 dia)
PREMIOS: 2000€

13 septiembre 2011

1ª cicloturista do San Cibrao

O venres 16 de setembro as 10 da mañan comezara a 1ª ruta cicloturista do San Cibrao

NORMATIVA

O que non se presente as 10, non se espera

A ruta decidirase as 10 da mañan

A saida darase dende a IGREXA DA VERACRUZ

O prezo sera de 0 euros

O final da ruta habera comida popular cada un na súa casa.

A organizacion da etapa non se fai responsable dos posibles piques entre participantes.

Un saudo, todos os que queiran asistir a ruta so teñen que presentarse na Veracruz á hora indicada.

A RAÑALA!!!!!

Príncipe de Astureses 2012

Ya tenemos 2 nuevos candidatos para el premio "PRINCIPE DE ASTURESES 2012" los 2 elegidos son:



Jesus Carlos Quintas Barros

Y



Jose Carlos Alvarez De la iglesia

Ambos corrieron el DUATLON EXTREMO DE LAVIANA,una de las pruebas mas duras de todo el calendario duatlético del pais.

ENHORABUENA!!!!CHICOS!!!!

El premio "PRINCIPE DE ASTURESES 2011" lo ganó Pescas con un 47% de votos (creemos que al final agotó el marisco en la pescadería). Enhorabuena!!!