Nueva web

Ahora que se avecina una nueva temporada estrenamos una nueva web. Podéis seguirnos en:

http://www.beariztriatlon.com/

Suso en IM Cozumel

Al fin sabemos que pasó, tras una  buena natación, tocaba la bici, buen comienzo, pero poco a poco la falta de kms , el aire mermaron sus fuerzas ,(no tenía fuerza en la pierna lesionada, parecía que pedaleaba sólo  once una...).Por todo esto en km 130 dijo basta y echó pie a tierra. Concluyó diciéndonos... Volveré....

Julián la pierna ok..

Ruta das Sendas

Hoy, de casualidad, mientras daba vuelta en btt, me topo con cintas y comienzo a seguirlas. Cuando me doy cuenta, estoy en piñor de Cea. Pues ahora sigo hasta el final me dije. Uu recorrido pestoso, pedregoso, tecnico por zonas y encharcado por otras. Todo lo que no me gusta en btt, pero me cautivo, hermosos paisajes, sendas increibles, me recordaron a mi querida Cantabria. Me agrado mucho, hasta parece que le estoy cogiendo cariño a esto de la btt. Quiero agradecer al de la idea.No se si Sapoconcho o muerte y destruccion. Quien fuese...parabens, delicatessen bttra. 

Por cierto, ahora tengo que currar hasta las 6 y no puedo con los cojones....pero ha merecido la pena...

Ánimo Molesto!

Desde el club queremos mandar muchos ánimos a nuestro Molesto por el fallecimiento de su abuela. Ánimo!

Cuestión para Julián

Vamos a abusar un poquito de uno de nuestros seguidores, por entender que nos puede ayudar ya que es un magnífico fisio además de colaborador de amigos del ciclismo. El asunto y para que no le vuelva a pasar a nadie lo que le pasó a Suso......, por qué se lesionó.....(hace 10 días rompió fibras gemelo y su participación en IRONMAN COZUMEL pende de un hilo)

a)Exceso entreno

b)Falta de estiramiento

c)Falta de fuerza (no hace pesas)

d)Un cúmulo de todas

e)Mala suerte

Te agradecemos tu punto de vista (brevemente) por el bien de los que competimos.

Pesas si!!

No soy un entendido de la materia, no se explicaros tecnicamente sus pros, pero lo que si se, es que desde que las hago, no me lesiono. No me machaco, tengo una rutinilla del mister Jose Miguel y un par de sesiones semanales mas que suficiente. Sugiero que lo probeis, no perdeis nada...yo tambien era reacio a ellas...

Deporte gratis... nunca!

Con motivo de la última edición de la San Martiño, hubo gran polémica por la intención de que la organización cobrase algo simbólico. Casi se les echa encima, los comen.......me parece muy bien, pero en el pais en que vivimos, en que el que no corre vuela, lo único que buscamos es el bien propio, me apunto y si me levanto voy, sin importar el gasto que acarrea a una organización la no asistencia del deportista. Un ejemplo que pude ver yo en la carrera de las pulgas, una señora al finalizar la prueba, abrió su bolso y cogió tres dorsales con el objeto de gorronear las camisetas de sus hijos que no corrieron....

Otro ejemplo, tri de Allariz, siempre fue gratis, consecuencia, muchos apuntados que no iban. Ahora cobran algo simbólico, 5 euros creo, lo sufucuente para que el deportista se comprometa y casi siempre asista. Señores seamos solidarios y consecuentes y no abusemos de las pocas carreras baratas o gratis que tenemos.

Amén!!

Arenteira 2013

Dicho galardon es entregado anualmente al mejor deportista de la comarca.  Como sabéis. el pasado año lo recibio el presi. En esta ocasion el galardonado es JOSE MANUEL PRADO deportista paralimpico que practica boccia y que el pasado año acudio a las olimpiadas. 

Enhorabuena Jose. Dicho galardon es patrocinado por el apartahotel ARENTEIRO.

Travesía del Agua by Julián Mena

http://www.amigosdelciclismo.com/rutas/travesiadelagua/

Echadle un vistazo al tinglao, si algún día lo hacen competitivo será impresionante. Felicitar a nuestro gran amigo Julián por un excelente trabajo.

Suso KO.... Ironman Cozumel

A escasos 10 días de dicho evento la mala suerte se ha cebado con Suso. Hace unos días nadando, el gemelo dijo basta....consecuencia......rotura de fibras en el gemelo. Esperando que el buen hacer de nuestro fisio Julián y algo de buena suerte pueda, por lo menos, concluir dicho reto. Entreno con él y le auguraba un sub 10h 30.

Ánimo!!!!!

Sobre Aviaman Xtreme

Dejar claro que de momento solo es un estudio. Lo único seguro es que hay AVIAMAN en mayo, lo otro un sueño....cúando....depende de muchas cosas. Sobre todo porque en septiembre varios del club iremos a Madrid a correr la POWERADE ION. Otro asunto que será seguro son las plazas, 50, es un tinglao que se puede salir de madre y más de esto un riesgo, NO PODEMOS PERDER EL PRESTIGIO QUE TENEMOS COMO ORGANIZADORES....... resumiendo:

EN MAYO AVIAMAN

Aviaman Xtreme?

Bueno, pues dado que El NORSEMAN y el SWISSMAN pasan de mi, traeremos dichas pruebas a nosotros, por ello deseamos hacer un pequeño sondeo sobre este proyecto....

FECHA: Primera semana de sept. (salvo que Madrid - Lisboa caiga por ahí)
PLAZAS: 50. menos de 25, no se haría, sería fiesta privada, para nosotros (los del Club)

PRECIO: 200€

RECORRIDO:
NADO: CRUCE EMBALSE (3000 más menos)
BICI: La base el AVIAMAN, más subida a Edreira en Avión y Cardelle - Boborás, dejando para el final Xarotos) sobre 120km
CARRERA: Subir a COTO NOVELLE, en caso de que no den sobre 25 km, una vuelta al circuito actual más coto Novelle

FORMA DE ADJUDICAR PLAZAS: Si hubiese mucha demanda haríamos sorteo entre preinscritos. Dando plazo a posteriori a los seleccionados para efectuar pago.

En diciembre estoy de vacaciones, empezaré a estudiar el tema.

Si estáis interesados, mandad correo con vuestros datos y modo de contacto a bearizciclismo@gmail.com No se engaña a nadie, el tinglao será duro. Según este sondeo se abre o NO.

Amén

Día mundial de la diabetes

Desde nuestro blog que aportamos nuestro granito de arena mostrando nuestro apoyo a los diabéticos en el día mundial de los diabéticos, fue el 14 de noviembre. 

Aquí tenemos a Javi Anta en una foto con el símbolo de la diabetes, ese chisme azul; para incluirla aquí diabetesenlared.blogspot.com.es/2013/11/dia-mundial-un-ano-de-blog.html?m=1

Curso Monitor de Natación en Ourense

Por si é de interese:

Convócase en Ourense un Curso de Monitor (ENE) intensivo que se celebrará no mes de decembro e xaneiro. O prazo de preinscrición remata o 12 de decembro de 2013. As probas de acceso celebraranse o 14 de decembro na piscina Rosario Dueñas en Ourense.

Descarga a información completa aquí:

Descarga a información completa e o formulario de preinscrición premendo aquí.

Para máis información podes contactar a través do correo electrónico info@fegan.org.

Feria del corredor San Martiño

Con motivo de la carrera popular do San Martiño Turini organiza una serie de actividades que pudieran ser de interés.

Este viernes por la tarde y el sábado todo el dia :

·         Análisis de pisada, con la colaboración de BRooks

·         Test de Polar  (RC3 con GPS )

·         Test de zapatillas minimalistas con la colaboración de Brooks .

·         Formación sobre geles

·         Promociones muy importantes en geles, regalos por compra

·         Descuentos muy importantes en modelos que tendremos disponibles en la feria

·         Promoción de Brooks : Glycerin 11 a 109,90 €

·         Promoción de Polar : RC3 con GPS y banda a 209,90 €

Tanto el test de Polar como el análisis de pisada ( con la colaboración de Brooks ), necesitan su inscripción a través de la web, en facebook, ( www.facebook.com/turinisport ) encontraréis un enlace para poder registraros para el evento.

 Las reservas enviadlas al correo web@turinisport.com para poder ajustar los horarios y poder planificar estas jornadas de la mejor manera.

www.turinisport.com

www.faceboook.com/turinisport

www.twitter.com/turinisport

Curso de Oficial Ténico Nivel I de Tríatlon

Nota da FEGATRI:

O 31 de outubro pechouse a solicitude de probas para confeccionar o calendario 2014, comunícovos que  o número de probas segue medrando con respecto á pasada tempada.
Os xuíces  son unha parte importante no desenvolvemento da competición  e o número co que contamos a día de hoxe non é suficiente para facer fronte a este calendario coa calidade que se precisa, é por iso que pido a vosa colaboración como organizadores, clubs e resto de estamentos aos que dirixo esta circular para que entre todos poidamos seguir dándolle ás nosas probas a calidade que precisan.

**Nota.- Podería facerse un curso en calquera localidade, onde xuntásemos un mínimo de 10 participantes.

Ábrese o prazo de solicitude para un curso de Xuíces, que se celebrará no próximo mes de xaneiro nas provincias galegas.

CURSO: OFICIAL TÉCNICO NIVEL I DE TRÍATLON
Data: 11 de xaneiro de 2014
Horario: 10:00 a 14:00 e 16:00 a 19:00
Custe: 25€
Colectivo: Persoas que queiran iniciarse na arbitraxe do Tríatlon en Galicia. (maiores de 16 anos con graduado en ESO ou equivalente)
Prazo de solicitude: Ata o 2 de xaneiro de 2014.
Solicitude curso

Nor... seman

Bueno, pues este año me decidí, me voy a los Fiordos, me costó sangre, sudor y lágrimas la decisión. el tema es que ellos hacen una loteria, éramos casi 2000 locos para 250 slots. Como es costumbre en mi, siempre pierdo en los juegos de azar, esta vez no iba a ser menos. 

Su respuesta NOR irás este año a Noruega.

Buscaremos otra locura por ahí, en estos tiempos el mercado está llena de ellas, sino volveré, a mi queridísimo ALTRIMAN. 

Amén

El sueldo del presidente de la FETRI

Nunca nos habíamos pronunciado, pero creo que se tiene que saber......

http://www.elconfidencial.com/deportes/2013/03/20/el-presidente-de-la-federacion-espanola-de-triatlon-justifica-por-que-cobrara-el-doble-117223

Así va el país.....y yo cada día cobro menos y gracias que cobro.....otros, por desgracia no pueden decir lo mismo....

Día da Bici Carballiño - No más ciclistas muertos

Exitoso día de Bici en O Carballiño, 600 personas recorrieron nuestro pueblo reivindicando respeto de los conductores a los ciclistas. Campaña promovida por la Federación Gallega de Ciclismo. Estos actos reivindicativos continúan el día 10 de noviembre con marchas en distintas ciudades gallegas.

http://www.carballino.org/amplianoticia.asp?id=869

Por si es de interés

Os presentamos este proyecto de Ricard Pérez, Richi. A él lo conocimos algunos miembros del club haciendo el curso de técnico de triatlón y os podmos asegurar que es un profesional como la copa de un pino.

http://www.ricardperez.com/proyectos/triatlon/presentacion/